Bluthochdruck kann ein Warnsignal für Schlafapnoe sein!  

Bluthochdruck als Krankheitsbild ist allgegenwärtig – nahezu jeder kennt eine Person, die betroffen ist. Warum das jetzt neben vielen anderen Erkrankungen auch noch mit Schlafapnoe zusammenhängt, erfahren Sie hier. 

Kurz und knapp:

• Zahlreiche Studien belegen inzwischen die Verbindung zwischen Bluthochdruck und Schlafapnoe.
• Rund 30%-50% der Bluthochdruck-Patient:innen haben eine Schlafapnoe und etwa 30-70% aller Schlafapnoe-Patient:innen haben Bluthochdruck. 
• Der Zusammenhang hierfür scheint das erhöhte Stresslevel und die damit einhergehende Aktivierung des Sympathikus- bzw. “Flucht-oder-Kampf”-Systems zu sein.
• Die medikamentöse Behandlung des Bluthochdrucks scheint nur einen geringen Effekt auf die Schwere der Schlafapnoe zu haben. 
• Andersherum wurde bereits oft gezeigt, dass eine richtige Behandlung der Schlafapnoe den Blutdruck senken kann, bei einigen Patienten sogar sehr stark. 

Bluthochdruck und Schlafapnoe hängen eng zusammen. Wenn Bluthochdruck besteht, lohnt es sich also, beim Thema Schlaf und Schnarchen genauer hinzuschauen.

Die App Snorefox bietet eine einfache Möglichkeit, eine Schlafapnoe-Risikoanalyse selbst zuhause durchzuführen. Anders als bei der Blutdruckmessung benötigen Sie dafür kein weiteres Gerät, denn Snorefox nutzt das interne Mikrofon Ihres Smartphones und erkennt anhand Ihrer Atemmuster, ob eine Schlafapnoe vorliegt.