Schlechte Nachricht: Der von vielen Menschen gefürchtete Herzinfarkt und die Schlafapnoe hängen eng zusammen. Oder ganz einfach gesagt: Schlechter Schlaf kann auf lange Sicht gesehen zum Herzinfarkt führen. Wie kommt das?
Kurz und knapp:
Nicht immer ist die Schlafapnoe allein für den Herzinfarkt verantwortlich, oft ist es ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Eine zielgerichtete Behandlung der Schlafapnoe schaltet jedoch bereits einen wichtigen Faktor für die Entstehung von Herzinfarkten aus und man kann sich auf die Bekämpfung weiterer Risikofaktoren konzentrieren.
Um herauszufinden, ob Sie ein Risiko für eine Schlafapnoe haben, eignet sich die App Snorefox. Mit Snorefox können Sie Ihre nächtlichen Atemmuster zu Hause mit Ihrem eigenen Smartphone analysieren und erhalten am nächsten Morgen eine Risikoeinschätzung.
Sollte ein Risiko vorliegen, haben Sie mit dieser Information die Möglichkeit, sich gezielt behandeln zu lassen - und so wiederum Ihr Herzinfarktrisiko zu senken.
Um frühere Messungen, die nicht aus dem aktuellen Monat stammen, einsehen zu können, tippen Sie einfach auf das kleine schwarze Dreieck neben dem Monatsnamen (in der Abbildung rot markiert). Dadurch erhalten Sie eine Liste aller bisherigen Messungen. Alternativ können Sie auch zwischen den Monaten wechseln, indem Sie in der Kalenderansicht nach links oder rechts wischen/swipen.
Snorefox ist mit dem iPhone kompatibel, nicht aber mit MacBooks und iPads. Ggf. müssen Sie die Software auf Ihrem iPhone auf die neueste Version aktualisieren.
Die Basisversion von Snorefox ist kostenfrei im AppStore für iOS erhältlich. In der Tabelle können Sie die Funktionen der kostenlosen Version mit denen der Vollversion vergleichen. Ein Upgrade auf die Vollversion können Sie bei Bedarf ganz bequem innerhalb der App vornehmen. Nachfolgend finden Sie eine Übersicht der Funktionen beider Snorefox Versionen:
