Schnarchen: Sind getrennte Zimmer okay?

Zuletzt aktualisiert:
Mai 19, 2022

Gründe für getrennte Schlafzimmer gibt es viele. Die häufigsten: Schnarchen, ungewöhnliche Arbeitszeiten oder Schichtdienst. Liegen solche Sachgründe zugrunde, können getrennte Schlafzimmer eine echte Erleichterung für Paare sein. Die Wunschvorstellung vieler Paare ist es dennoch meist nicht. Dabei sagen Experten: Wenn die Entscheidung gemeinsam getroffen wird, kann dies gut für die Beziehung sein.

Kurz und knapp:

  • Im Fall von Sachgründen wie Schnarchen oder Schichtdienst können getrennte Schlafzimmer entlastend für Paare sein. Dabei muss die Nähe nicht zwingend leiden. Viele Paare berichten, dass sie ausgeruhter sind und gegenseitige Besuche aufregend finden.
  • Aber: Wenn eine Beziehung nicht gut läuft, kann durch getrennte Schlafzimmer Nähe verloren gehen. Dann können getrennte Betten bewirken, dass man sich weiter voneinander entfernt.
  • Und: Wird eine räumliche Trennung vorgeschoben, um die Distanz zu erhöhen, können getrennte Betten das Ende einer Beziehung einläuten.

Wie sieht es bei Ihnen aus? Hoffnungsschimmer für Paare, die unter der nächtlichen Trennung leiden: Es gibt Ärzte, die mit neuesten Diagnose- und Therapie-Möglichkeiten Schnarchen behandeln.

Wegen Schnarchen frustriertes Paar im Bett, Frau ist sauer und verschränkt die Arme, Mann versteckt sich unter der Bettdecke
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